Sem categoria
A Angústia de Não Saber o Que Fazer Agora
Sentir angústia por não saber o que fazer agora é mais comum do que parece. Entenda por que isso acontece e como destravar decisões sem perfeição.
Sem categoria
Quando o Trabalho Engole Quem Você É
Você trabalha, produz, entrega, mas sente que está sumindo. Entenda os sinais de quando o trabalho engole quem você é e como recuperar seu eixo.
Sem categoria
Como Começar o Ano Sem se Atropelar
Todo começo de ano vem acompanhado de uma pressão silenciosa:agora vai, agora eu preciso, agora tudo tem que dar certo. Metas, listas, promessas, projetos, hábitos novos — tudo ao mesmo tempo.E, curiosamente, muita gente já começa o ano cansada. Não pelo que fez, mas pelo que acredita que deveria fazer. Leia mais